学習習慣・勉強法

そう思われている保護者の方もいらっしゃるかもしれません。

もちろん、中学生になってからでも成長できます。

実際、私自身も小学校4年生の終わり頃から勉強を始め
て、少しずつ成績を伸ばしていきました。

でも、23年間、子どもたちを見てきて思うのは、

小学校高学年は、学ぶ力の土台をつくる大切な時期

だということです。

今回は、脳科学の視点も交えながら、その理由について考えてみたいと思います。

---

小学校高学年は、脳が大きく成長する時期

人の脳は、生まれてからずっと同じように成長するわけではありません。

小学校高学年頃になると、前頭前野と呼ばれる部分が大きく発達していきます。

前頭前野は、

• 考える力
• 集中する力
• 感情をコントロールする力
• 計画を立てる力
• 我慢する力

など、人間らしい高度な働きを担っている場所です。

そして、この時期には、

よく使う神経回路は強くなり、あまり使わない回路は整理されていく

という変化も起こります。

これを「神経回路の刈り込み（シナプス・プルーニング）」と呼びます。

---

「使った力」は伸びていく

脳は、筋肉と少し似ています。

使えば使うほど、その回路は強くなります。

逆に、使わなければ、効率化のために整理されていきます。

だからこそ、

小学校高学年の時期に、

• 本を読む
• 文章を考える
• 自分の言葉で説明する
• 分からない問題に粘り強く取り組む

といった経験を積むことが、とても大切なのです。

もちろん、これで人生が決まるわけではありません。

中学生になっても、高校生になっても、人は成長できます。

しかし、土台づくりとしては、絶好のタイミングだと言えるでしょう。

---

読解力と思考力は、すべての教科の土台

最近、数学の文章題が読めない、

問題文を最後まで読まない、

という子どもたちが増えているように感じます。

でも、これは国語だけの問題ではありません。

数学も、

英語も、

理科も、

社会も、

まず文章を理解することから始まります。

だから、

読解力は、

すべての学びの土台なのです。

小学校高学年のうちに、

読書をしたり、

親子で会話をしたり、

「どうしてそう思ったの？」

と問いかけたりすることが、

考える力を育てていきます。

---

デジタル機器との付き合い方も大切

スマホやタブレットは、とても便利な道具です。

勉強にも役立ちます。

一方で、

短い動画を次々と見る習慣や、

常に刺激を受け続ける生活は、

集中力や読解力に影響を与える可能性も指摘されています。

特に、

寝る前までスマホを見ていると、

睡眠の質が下がり、

脳の成長や記憶の定着にも影響することがあります。

大切なのは、

「使わないこと」ではなく、

「どう付き合うか」

です。

家族でルールを決め、

本を読む時間や、

静かに考える時間も意識的につくっていきたいものです。

---

今からでも、いつからでも遅くない

ここまで、

小学校高学年の大切さについて書いてきました。

でも、

「もう中学生だから遅い」

ということではありません。

私自身、

小学校4年生の終わり頃から、

自分で勉強を始めました。

中学生になってから、

大きく成長する子もたくさん見てきました。

脳には、一生学び続ける力があります。

大切なのは、

今、どんな選択をするか。

そして、

小さな努力を、

コツコツ積み重ねていくことです。

その積み重ねが、

子どもたちの未来を、

少しずつ広げていくのだと思います。

---

参考にした考え方・研究分野

• 発達神経科学における前頭前野の成熟過程
• シナプス・プルーニング（神経回路の刈り込み）
• 実行機能（Executive Function）研究
• 睡眠と学習・記憶定着に関する研究
• デジタル機器利用と集中力・読解力に関する研究

---

体験授業・学習相談について

伊万里進学塾では、

「すぐに答えを教える」のではなく、

自分で考え、

自分で学べる力を育てることを大切にしています。

学習習慣や読解力について、

気になることがありましたら、

お気軽にご相談ください。